電車通勤でないと普段は歩くことが極端に少なくなります。 意識して機会をつくらないといけません。 特に色々たてこんでくるとよけいです。
そんなときは近所の公園。 夜でも照明があり、巡回の人もいて、昨今の状況ではまだ比較的安心です。以前に市の管理になってから良くなったように思います。 なによりジョギングコースがあって、朝から日中、夜でも誰かしら走っています。 かなり気合の入った公園なのです。
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