この数ヶ月、あまりに時間がなくなってしまい、ストレッチやスロトレなどが、途絶え・・
これではまずいと、ようやく再開。
その翌日の今日は、階段作業。
急ぐために、階段も片道は小走り。
さて、どっちが足に来た？
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